¡Empieza con toda el 2017!

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Para que inicies un nuevo año colmado de motivación, es importante saber cerrar el año anterior. Una buena forma de hacerlo es recordando y agradeciendo los buenos momentos y también los que no fueron buenos, ya que generan aprendizaje.

Ahora, mira hacia adelante para perseguir tus metas y si ya lo estabas haciendo, mantén la constancia.

Es muy común proponerte retos para el nuevo año, pero habitualmente se quedan en pensamientos que no se llevan a cabo, por lo cual es recomendable pensar en uno o dos objetivos más importantes.

Qué hacer para ser constantes en el objetivo?

maxresdefaultEscribe las metas más importantes y una vez escritas, argumenta cuáles acciones emprender para llegar a ellas.

Cuando la motivación es alta la probabilidad de desistir es más baja

Por esta razón, la manera de mantener la motivación es pensando y soñando a menudo en la meta que deseamos, visualizarnos con el objetivo conseguido. Además, si se tiene a la mano la foto de lo que queremos alcanzar, reforzará aún más la esperanza de conseguirlo.

Demos paso a un 2017 colmado de sueños y esperanzas. Soltemos lo negativo y arriesguémonos a perseguir nuestras metas. No olvidemos la receta para conseguir los objetivos: fe + motivación + constancia.

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Fuente: https://lamenteesmaravillosa.com/empezar-bien-el-ano-nuevo/

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